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コーチングでは、例え揺れても、毎回リカバリーして帰れる。【ベーシックコース感想】

今回も、前回も帰宅途中の電車でしみじみと感じたのは、

 

 

コーチングを受けると力が湧いて来るということです。

 

 

若い頃必死で通ったカウンセリング研修は、どうしてあんなにつらかったんだろう。

 

 

カウンセリング研修では、毎回研修終了後には

 

「お車でお越しの方は事故に気を付けて」なんて言われ、

 

最終日の朝、しっかり事故をおこし、それからはカウンセリング研修から

 

足が遠のきました。

 

 

 

 

カウンセリングとコーチングの違いを本当に感じています。

 

 

今回１日目の夜、眠れなくなるほどの不安に包まれました。

 

 

その晩、一緒にワークした先生の会話から、思いがけず過去に引きずられ

 

 

たのだと、納得してからは和らぎましたが。

 

 

翌日、姫先生にその話を聞いてもらい、

 

 

「私は、私が大好き」って

 

 

毎日言ってください。と教えてもらいました。

 

 

本当にそれだけで、自分の中で芯が出来るのです。

 

 

安心して、集中出来るのです。

 

 

 

以前受講していたカウンセリング講座では、

 

過去に向き合って、向き合わされて、グラグラのまま、帰宅。

 

でも、コーチングでは、例え揺れても、毎回リカバリーして帰れる。

 

この違いは大きい。

 

 

子どもに、こんな風に感じて欲しい。

 

こんな、保健室経営をしていくと、新たに目標設定しました。

 

 

卒業式まじかで、最近思い出したエピソード。

 

自分の中学卒業の時、サイン帳に「5年後の私」と書き

 

自分の進学先高校と、進学予定短大を書き、20歳で採用試験合格

 

保健室の先生をしている

 

と何人もの友達のサイン帳に書いた事を思い出しました！

 

 

 

あれってコーチングの目標設定だったと、今更ながら気づき

 

自分のたくましさに「あっぱれ」あげました。