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自分自身がこんなにも反応するのかと驚いた。

保健室コーチングアドバンスコース北陸１期　第２講の感想（7）

今回は、非常に疲れた。

というか、自分にとってとても有意義な2日間だったと言った方が間違いないかもしれない。

なぜ、保健室コーチング講座に申し込んだか、初心に戻って考えることができた。

日常の生活の中でもそうだし、

いままでの保健室コーチングのワークの中でも「こんなんでいいんだろうか。相手が変に思わないだろうか。」と、

気持ちが大きく揺らいでいることがあった。

今回ワークを行うたびに自分の身体に大きな抵抗を感じた。

自分自身がこんなにも反応するのかと驚いた。

姫先生から２日間ずっと「ここ！自分をここにしっかり持っていないから。」とアドバイスされっぱなしだった。

すべてのワークを実施していくにあたって私の行き着く先は同じであった。

軸がなかった。

『自分大好き。みんな大好き』自信のない自分が今まで大きな揺れを作っていたのだと感じることができた。

毎日、学校に入る前に『自分大好き。みんな大好き』を言い聞かせてスタートさせよう。

「～できる自分」強い自分を信じて。