「やるべきこと」に追われる時間が減り「やりたいこと」に時間を使えるようになりました。

令和４年度
やりたいことがサクサク進む〜私にもできるスケジュール管理とマッピング〜
第３講　感想　（Tさん／青森県）

豊野先生も竹内先生も五十嵐先生も講師の皆さんが、まずご自分で体験してスケジュール管理そのものとともに、思考を変化させてきていることがわかるので、お話を聞いていてとてもワクワクした思いになります。
それとともに、参加者のみなさんからシェアされるスケジュール管理の工夫が明日からやりたいと思うものばかりで、
みんなで一体になってこの講座を作り上げている雰囲気が大好きです。

今までずーっとスケジュール表にみちみちと予定を詰め込んで真っ黒にして、
それを一つ一つこなしてスッキリ感と安心感がありました。それもそれでよし、でした。が、この講座のおかげで、その先に進めた感覚があります。

余白を作る、余白をあえて埋めない、このことで、新たな保健指導のアイデアとかが浮かぶきっかけになっています。
「やるべきこと」に追われる時間が減り「やりたいこと」に時間を使えるようになりました。

また、スケジュールしたことがその通りにできないことはありますが、その時にムダに自己嫌悪になることがなくなった、と気づきました。
その代わりに「んじゃ、どんな方法にしようかな」とか「もう少しみじん切りでスケジュールたててみよう」という言葉に変わっています。

これ、自分にとっては大きな変化です。いいなー、この心の余裕と余白。

ありがとうございました。