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量より質をまさに体験しました。

【HMレジリエンスコーチ養成コース１期第2講感想　F先生（長野・養護教諭）】

２講の宿題の準備は、先ず自分の言葉で書いてみよう！から始めました。

単語はでてくるのですが文にまとまりませんでした。

結局、テキストや自分のメモを見返しながらまとめ直しを何度も繰り返しました。

その内に、１つの言葉が他の言葉につながり、あれ？デジャブ?も味わいましたが、

頭でぐるぐる考えているため、その度に言葉は増えていき、気づくと言葉は膨れ上がっていました。

その文章を精選するのは不安な気持ちが先にたってできなくて、質より量…そんなまとめ方でした。

講座でじっくり時間をかけてさせていただいたグループでの活動は、

グループ全員で知恵を絞ったり行き詰まったりしながら、呼吸を合わせて作業をしていました。

そして、みなさんの発言を聴きながら自分の考えを深め、相手意識を持ってどう伝えるのかという視点で不要なものをそぎ落とす過程は、

仲間がいたからこそ成し得たことで、進化途中の45秒でしたがこの経験が良質な体験でした。

量より質をまさに体験しました。

姫先生ありがとうございました。

グループの皆様ありがとうございました。そして、レジリエンス1期の皆様ありがとうございます。今後もよろしくお願いします