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自分を縛り、「出来ない自分」として固めていた事に気づきました。

保健室コーチング速習コース感想

目からウロコのような体験をたくさんさせていただきました。

私こそ「～であらねばならない」と自分を縛り、「出来ない自分」として固めていたんだなぁと感じました。

先生の話をうかがって、やってみると「できる」と、体で感じることがありました。

自分を責め続けている自分が日々続いていいたせいか、

私にも「やってみたいことがあった」「出来る自分がいる」ということに気付けていませんでした。

そのことに気付かせていただいたおかげで、また「やってみたい」「やるんだ」という気持ちがわいてきて、行動に移せそうな気がします。

今は、現場を離れ約１カ月後に復帰しますが、

「出来る自分」をイメージし、何かあっても、自分を客観しできるようにしたいです。

先生に教わった「胸の中に自分がある」をイメージして。。。。２日間　ありがとうございました。

受講された皆さんとの出会いに感謝します。