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2016年7月開催 人間力マネジメント

教師のためのスケジュール管理とタイムマネジメント講座 in安曇野

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仕事も、子どもの世話も、家事も、挙句の果てに町内会の仕事とか!

24時間しかなくて 体は1つなのに、

やることいっぱい!! 頑張ってるのに結局いろんなことが中途半端で未完了!

あああ。どうしたらいいの!!ストレスでパンク寸前!!

 

そんなA子先生が、今では、睡眠時間も、育児も、お仕事も、ストレスなくこなしています。

その変化はなぜ起きた?

 

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秘密は、脳科学に基づいた ハートマッスルトレーニングジムの『スケジュール管理とタイムマネジメント講座」

時間を見える化し、楽しくスケジューリングすることで、人生の大切な時間を管理できるようになります!

翌日からすぐに使えるシートのデータもプレゼントしています!

 

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持ち物:
・年間計画(あれば)
・カラーペン(水性ペン フリクションカラーペンなど)
・色鉛筆
・付箋(ロール付箋、フィルム付箋がある人はぜひご持参ください)
・ご自身のスケジュール帳
・はさみ ・定規 ・筆記用具

 

2014-02-01-13-40-55_photo  2013-01-20-13-29-25_photo   スケジュール管理とタイムマネジメント講座 7月28日 (5)  スケジュール管理とタイムマネジメント講座 7月28日 (7)

チラシダウンロードはこちら ↓  ↓

安曇野 スケジュール管理チラシ

 

 

 

ご自身の毎日のお仕事や家事を、効率よく また、夢や人生を豊かに生きるためのスケジュール管理、

タイムマネジメントをワーク中心で学ぶ講座です。

自分の人生や仕事のビジョンを掘り起し、年間計画、月間計画、スケジュールの立て方、家庭と仕事の両立のための時間の使い方など、月間・週間予定表 楽しい文具などを使い 具体的なスケジュール管理法 手帳活用術を学びます。

人生の時間管理をどう考えるのかは人生の質に直結します!1日24時間 を

一人の女性(男性)として ママ(パパ)として 妻(夫)として、どのようにマネジメントするのか?

家庭と仕事の両立のために具体的にどうすればいいのでしょう?

本当に大切なことは、日常の中にあります。 それを再確認するための1日の生き方は人生の質につながります。

単に効率よく仕事を「こなす」為のスキルだけではなく、毎日を丁寧に生きることや生き方そのものも掘り下げ、

1日1日の生き方と人生とのかかわりを関連付けながら、

あなたの現場とあなたのクセを補う 各自のオリジナルスケジュール帳を作るための大きな一歩となる講座です。

以前 この講座を受講された養護教諭さんから

「3月末の転勤の準備で 引き継ぎ文書や保健室の片付けで、大変だーと思っていましたが、

スケジュール管理や時間管理の方法を学んだことでスムーズに年度末の片付けが終わりました。」

また 1学期の健康診断を終えたこの時期、別の養護教諭さんからも

「忙しい忙しいと思っていたのに、時間を見える化することで、

時間を有効に活用でき、1学期の多忙な時期も、昨年度までとは全く違う動きができました!!」

というメールをいただきました。

多忙な毎日の過ごし方が、びっくりするくらい変化し

時間の使い方に変化が起きる 「スケジュール管理とタイムマネジメント講座」

ぜひ お越しくださいね

担任の先生、管理職の方も 参加OKです。

◆2013年1月 講座参加者の感想   http://ow.ly/xPKeX

◆2014年2月 経営力アップコースの中のスケジュール管理を学んだ方の感想   http://ow.ly/yJNdp

 

全国保健室コーチング連絡協議会

入会金0円・年間費5000円

(講座割引・限定動画、資料ダウンロード多数の特典あり)

http://hoken-coa-joint.net/

無事終了いたしました。
ご参加ありがとうございました。
お申込み受付開始までしばらくおまちください。

予約受付中開催日

会場

安曇野市内 JR大糸線穂高駅下車 →徒歩10分
お問合せお申込者にお知らせします。

受講料

■キャンセルポリシー(2016年6月24日お申込より)

お申込前に必ずご確認ください。

◎キャンセル料
・講座3日前~当日:受講料の100%
・それ以前のキャンセル:受講料の10%

 

7000円

全国保健室コーチング連絡協議会会員5000円)
トレーナアソシエイト3000円

講師

桑原規歌 (米国NLP協会認定マスタープラクティショナー/元 養護教諭/PX2ファシリテーター/保健室コーチングマスタートレーナー)

こんなあなたのために

○1日の終わりに「今日も充実していた」という感覚で終えたい

○実現可能な計画の立て方や行動プランの作り方を学びたい

○仕事の発想力を豊かにしたい

○やることが多すぎて、いつも追われている感じがする

○かなえたい夢に向かってどのように時間を使うのか具体的にしたい

○家庭と仕事の両立を難しく感じている

○仕事が多すぎてうまく回せない

○スケジュールの立て方が分からない

○やりたい実践がなかなか形にならない

○ついつい後回しにしてしまう仕事があり、あとから大変な思いをする

○今日1日何やってたんだろうと思うくらい仕事の能率が上がらない

○もっと、効率よく時間を使いたい

この講座で得るもの

○仕事や活動における効果的な思考整理術、行動プランの作り方がわかる。
○年間スケジュール→月間スケジュール→週間スケジュール→1日の時間管理をリンクさせ、願いの具現化のための時間を確保の仕方がわかる
○突発的な対応を迫られた時も、焦らず対応するための「段取り」の考え方と意識のもち方が分かる
○苦手な業務を手際よく片付けるための意識の向け方と手順の作成方法が分かる。
○仕事時間と家庭時間の意識の切り替え法が分かる

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