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【ワークショップ感想】体育会系ワークにビックリ」

波動ワークショップに初めて参加させて頂きました。 体を動かして行うワークと聞いていましたが、目の前に行われる体育会系のワークに驚きました。   そのワークというのは、自分(司令塔)が心役の方と体役の方を引き連れて、自分の設定に向かって前進するというシンプルなものなのですが、 それを何十回と繰り返すなか見えてくる自分。 そして、それをみとめ、リセットし、受け入れる作...
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[最終更新日]2018/01/17

大きなものを手放しました。【波動個人セッション感想】

私は今回の個人セッションで、2つ、大きなものを手放しました。 それは、私の人生の中で 私をずっと支配していた、と言っても過言ではなく、 1つは、自分でも 「どうしてこんなに過剰に反応してしまうのか。」 と悩みでもあったことと、 もう1つは、 それをやっている人を見て「最低だ!」 と思っていたのに、 実は自分もまったく同じことをしていた、ということです。 今まで姫先生や荒島先生、小窪先生に 相談をし...
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[最終更新日]2018/01/12

娘に対し、母と同じように自分の荷物を背負わせていた【波動個人セッション感想】 

お食事会からたくさんお話しさせて頂き、病気が繋がっているところについて詳しいお話が聞けてすごくよかったです。 病歴の多い私にとって、それが起こったのも治ったのも、すべて納得ができました。 今回の個人セッションは、先日からの続きで暴れる娘のことから 母との問題に繋がりました。 母に暴力を振るっていた父が、幼い私の心に影を落としたことは分かっていましたが、父の機嫌を何よりも最優先する母に対し...
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[最終更新日]2018/01/12

 子どもの不思議な言葉の意味が分かりました。【波動ワークショップ・勉強会感想】

何かを知りたいという思いにかられ、お食事会に始まり個人セッション、グループワーク、勉強会と、立て続けに全部初体験させて頂きまして、この学びこそ、私の人生を変えるものに違いないと確信しています。両親に、「ようやく翻弄されてきた人生の謎が解けそうな気がするんだよ」などと説明したばかりに、宗教かー? と攻撃を受け、その後自分を保てなくなってしまった場面もありましたが、今まで わずかながらもいろいろな角度...
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[最終更新日]2018/01/12

自爆していただけでした。【波動 状態管理 特別ワークショップ感想】 

状態管理のワークショップと勉強会、ありがとうございました(*^^*) ワークは1日だけの参加でしたが、とっても濃い1日でした。 自分の思考がいかに大事か、やっと実感としてわかりました。 今まで、分かっていたようで分かっていなかったです…妄想についても(^-^; 約1年前に、保健室コーチングの基礎講座を受けていなかったら、私は、きっと今も空を飛んでいたのだろうな…と思います。 きれいな世...
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[最終更新日]2018/01/12

人生のハンドルを自分の手にとりもどす【波動ワークショップ感想】

今回で2日目の参加になりましたが、今回は私自身が想像していた以上の発見がありました。 まず、参加された方たちの それぞれの課題が見事に私自身の問題とリンクしていました。 自分を客観的に見ることができ、やっぱりここが必要なんだ・・・とか、そんなところから今の自分始まってたんだ・・とか とにかく盛りだくさんでした。 そして、私の今回のテーマは「自分の立ち位置」でした。 会社と家庭、いったい私はどの位置...
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[最終更新日]2018/01/12

私の肩こり が消えていきました。【波動ワークショップ感想】

初めての参加でした。私はここ2~3カ月間、肩こりに悩まされていて、ずっと仕事の疲れやストレスだと思っていました。 ところが、ワークで「2~3カ月の間に何があったか」を改めて思い出してみると、兄弟の結婚という喜ばしいことが、 反面 家族から私へのプレッシャーになっていることがわかりました。 さらには、私が他人の負の感情を引き受ける性質があり、ずっとそうやって生きてきたことに気づかされました。 そして...
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[最終更新日]2018/01/12

自分の意志が形になるまでやり続ける【波動ワークショップ感想】

先生のお話の中で、私が一番印象に残ったのは、『身体の症状に引っ張られないこと、自分の意志で動く』ということでした。  身体の反応を止めると『意志』の動きが出てくる。 自分の意志が形になるまでやり続ける。継続してやり続けると身体の反応がなくなる。 そして、ワークを通して、自分の身体が見せてくれたものは、、、。わずかにつかんだ感覚をもとに、周りに見えるものに注意深く、 神経をとぎすませ、今、毎日を模索...
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[最終更新日]2018/01/12

あの悶々とした感情はどこへ行ったの?【波動個人セッション感想】

とにかく悶々として「もうヤダーッ!」の状態になり、先生の元へ…。 お話をしているうちに、思い当たる事が次々と。 「すべてあなたよ」呼吸法を教えてもらいながらいろいろなものを切ったり、獲得したり…その時です! 目は閉じているのですが、目の前がふわ~っと明るくなり、指の先と足先からスーっと何かが抜けていく感覚があったんです。ビックリしました。 私にもこんな風に感じる事が出来るんだーと嬉しく...
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[最終更新日]2018/01/12

翌日からすごい変化を感じました。【波動ワークショップ感想】

先週は波動ワークに参加させていただきありがとうございました。   翌日からすごい変化を感じました。水曜日には異動する予定であわただしい1週間でした。   水曜日に赴任してから異動先サイドの不平不満を受け止めネガティブな感情がおきても不思議はない状況で、 平常心より幾分ポジティブな状態で起きる事象一つ一つを解決していくことができました。 &nb...
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[最終更新日]2018/01/17

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