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自分自身の勝手な思い込みに気づきました【ベーシックコース感想】

○6日間、ありがとうございました。今回もまた新たな気づきや発見がありました。日常の生活の中で自分自身の勝手なラベリング、思い込みが数多くあることに気づきました。「私は○○だ」「私はいつも○○してしまう」などなど。それでも、それを一つ一つ気づき、リセットすることで、とっても楽になりました。そのままの自分、いやな自分、よい自分もすべて受け入れて「今の自分でいいんだよ」と思えることが最大の幸せですね。そ...
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[最終更新日]2018/01/12

今後の生き方も左右するくらい大きなことでした【ベーシックコース感想】

○今回は補講として最終講に参加させていただきました。最後まで終えることができ、達成感があります。特に2日目のモデリングのワークでは 自分の思ってもいなかった反応がでてびっくりし、すべてにおいての自分の考え方のくせがリアルにせまってきました。言葉では自分を受け入れるとか言いますが、言葉だけでは自分の中に全く入ってなくて、五感を通してやっと落ちたかんじです。意識上にでてきてとてもよかったです。たぶん今...
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[最終更新日]2018/01/12

本からわかる知識とはレベルが違う物を得た!【ベーシックコース感想】

○第1講に2日間、来れなかったことが、残念です。自分が上手にディソシエイトできないこととか、自分の駆り立てのドライバーが「決めなきゃダメ」「早く決めなさい」であることが、なんで七日、どーしてなのか?とか。まだまだ自分の内面に疑問が残っていて、また機会があったら、勉強をしたいです。自己理解が深まれば、深まるほど、よりよく生きることができるのではないか名と思いました。ワークをいろいろやるたびに、ワーク...
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[最終更新日]2018/01/12

人間の脳って不思議で ただただ感動しました。【ベーシックコース1講感想】

◎ 私は 保健室コーチングを初めて勉強させていただきました。コーチングというのは、人を元気づけるコトバを知り、それを練習することなのかなという軽いイメージしか持っていませんでしたそので、この講座の内容に驚きました。コーチングというのは、相手を変えるだけでなく自分を知り、自分を整えて 変化させることだったのですね。人間の身体って素晴らしい!人間の脳って不思議で ただただ感動しました。意識1に対し、無...
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[最終更新日]2018/01/12

状態管理で子どもへの対応が変わった! 【ベーシックコース1講感想】

◎この2日間で 養護教諭の状態管理がいかに大切かを知りました。職場どうしても人の顔色をうかがいながら物事を頼んでいましたし、断ることもできませんでした。それが自分の中でも当たり前のことでした。自分とむきあった時に「自分らしくいたい」ということばが必ず出てきました。それは、そういう職場での自分に疑問があったからだと思います。でも中心線をしっかりさせて 頼みごとや断ることをしたら 自分がぶれずに自分の...
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[最終更新日]2018/01/12

変化に気づき、驚きの連続でした【ベーシックコース1講感想】

◎第1講が終わった今、頭の中はいっぱいで整理できない状態です。でも、昨日 今日と 体感したことは 変化に気づき、驚きの連続でした。自分の価値観にあらためて気づき みなさんとシェアすることで 自分がこのコーチングを受けたいと思った自分、こうなりたいと思った自分を考えるよいきかっけになりました。物事をとらえる視点を変えたり、肯定的に考えようと、自分自身が変化していると思います。そんなにマイナス思考では...
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[最終更新日]2018/01/12

私に合わせて計画してくれたみたいな講座!【ベーシックコース1講感想】

◎ずっと興味はありましたが、今回のベーシックを思い切って申し込みました。この1~2か月で 頭の中に浮かんでいたいろいろな想いに対する答えが ほかの先生のことばに潜んでいたり、自分で気づいたり、・・・・申し込む前に「でもなぁ。」という少し躊躇する思いが浮かんだ理由もわかりました。 基礎講座の受講から2年たっていますが、2年後にベーシックを受けることになったのも 誰かが私に合わせて計画してくれた...
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[最終更新日]2018/01/12

小さな質問から自分発見!【ベーシックコース2講感想】

◎ものすごく深い2日間でした。小さな質問から とても深いことが出てきて自分発見の連続でした。1つ1つの質問が 大きな意味があり 質問って大切だと感じました。そしてコーチがクライアントさんの話を聴くときの反応も、話しを引き出すのみすごく大切なのだと感じました。そして、保健室に来る子どもたちが 自分の鏡だということも驚きました。ワークを通して、自分でも気づけなかった自分に出会えました。そして一緒に受講...
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[最終更新日]2018/01/12

自分の人生を生きる【ベーシックコース2講感想】

◎自分の内面を深く見つめた2日間でした。人の為ばかりに生きてきて、今からは自分のために生きる、自分を大切にすると、4月に 頭では決めたのに、結局は 行動パターンが変わっていないから、日常から同じパターンをくりかえしていたことがよくわかりました。相手がどう反応をしようと、自分の想いはしっかり歌え、いい人をやめます。この時期にベーシックに参加したのは やっぱり深い意味がありました。自分の人生を生きるた...
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[最終更新日]2018/01/12

自分を変えるチャンスが来た【ベーシックコース2講感想】

◎第1講も深いと思いましたが、第2講はさらにさらに 奥が深いものになりました。今の自分の問題点を頭のどこかでわかっていたつもりでししたが、いざ 目の前においてみた時の心の変化はとても大きいものでした。1日目の終わりのころから 頭痛もしてきたのですが 前回「こころで決めても 体が拒否する」ということを学んでいたので、きっと「生みの苦しみ」だと思い、しんどい半分、やっと自分を変えるチャンスが来たという...
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[最終更新日]2018/01/12

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