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受講感想 保健室コーチング/脳科学コーチング

タイムラインのワークで過去のことが気にならなくなりました。【アドバンス感想】

【保健室コーチングアドバンスコース関西2期1講感想(3)】

 

今回特に印象に残り、変化を実感した内容は「タイムライン」です。

 

ワークでは、私の目の前にスライドショーのような映像が現れました。

 

左側に過去、右側に未来の映像です。

 

なぜ同じ大きさなのか?

 

それに何か意味があるのか?と考えつつ、映像を楽しんでいました。

 

その後、未来の映像の大きさ等、イメージを変化させたところ、過去の記憶が小さくなりました。

 

ちなみに、1ヶ月経過した今も、その状態は続いています(思い立ったときに、自分でワークを行っていました。)。

 

実は、今までいくつが払拭できずに残っていた(きっと無意識レベルで)出来事がありました。

 

中には、小中学校時代のこともあります。

 

このワークの後、それらがほとんど気にならなくなりました。

 

保健室コーチングを学ぶことで、このようなことがいくつかありました。

 

その結果、人生や生き方そのものに変化が出てきました。

 

これから先、全てを受け容れ、様々な機微を味わいながら生きていきます!

 

そして、一人でも多くの人に、私と同じ体験を味わっていただけるよう、さらに学びは続きます。

 

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